对于买了意外险自己摔伤可以赔多少的问题，需要从多个维度进行分析。首先，需要明确的是，意外险的赔偿金额取决于保险合同的具体条款以及被保险人所遭受的具体伤害情况。通常情况下，意外险的赔偿金额会根据以下几个因素来确定：

保额：这是保险公司同意支付的最大赔偿金额。在购买意外险时，投保人可以选择不同的保额，保额越高，保费也相应越高。如果被保险人因意外导致身故或残疾，保险公司将按照合同约定的保额进行赔偿。

赔偿范围：意外险主要针对因意外导致的身故或残疾、因意外产生的医疗费用以及因意外导致的误工损失（津贴）进行赔偿。具体赔偿范围需要根据保险合同条款确定。

免赔额：部分保险产品可能会设定免赔额，即在一定金额以下的损失不予赔偿。例如，如果保险合同中规定了1000元的免赔额，那么被保险人因意外产生的医疗费用在1000元以下的部分将不予赔偿。

理赔条件：需要满足一定的条件才能获得赔偿，例如医疗费用必须达到一定数额等。此外，被保险人需要提供相关的医疗证明和费用单据等材料，以便保险公司进行理赔审核。

投保人的具体情况：包括年龄、健康状况等因素也会影响赔偿金额。例如，老年人因身体机能下降，发生意外的风险较高，因此在购买意外险时可能会面临更高的保费或更低的保额。

综上所述，买了意外险自己摔伤可以赔多少需要根据保险合同的具体条款以及被保险人所遭受的具体伤害情况来确定。如果被保险人因意外导致身故或残疾，保险公司将按照合同约定的保额进行赔偿；如果被保险人因意外产生的医疗费用达到一定数额，保险公司将按照合同约定的比例进行赔偿；如果被保险人因意外导致误工损失，保险公司将按照合同约定的标准进行赔偿。

LFA小编建议如果您想了解具体的赔偿金额，建议直接咨询您购买意外险的保险公司，或者查看您签署的保险合同条款。此外，在发生意外后，应及时就医并保留相关医疗证明和费用单据，以便向保险公司申请理赔。

相关法条1.《中华人民共和国保险法》第十二条

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