在当今社会，随着人们思想观念的开放和老龄化问题的日益突出，一些涉及老年人性关系的法律问题也逐渐浮出水面。其中，“和退休老太发生了性关系，如果她是自愿的，这违法吗？”这一问题引发了广泛的关注和讨论。本文将从法律角度出发，深入探讨这一问题，并给出相应的处理建议。

首先，我们需要明确的是，性关系作为一种私密行为，其合法性主要取决于参与者的意愿和年龄。在一般情况下，如果双方都是成年人，且是在意识清醒、自愿的情况下发生性关系，那么这种行为在法律上是不构成违法的。这一原则同样适用于与退休老太发生性关系的情况。也就是说，如果退休老太是完全自愿的，且双方都是成年人，那么这种行为在法律上并不构成违法。

然而，需要注意的是，虽然双方自愿的性关系在法律上可能不构成违法，但这并不意味着这种行为没有任何问题。从道德和社会伦理的角度来看，与老年人发生性关系可能会引发一系列复杂的问题和争议。这些问题包括但不限于对老年人的尊重和保护、家庭关系的和谐与稳定等。因此，在处理这种情况时，我们需要综合考虑法律、道德和社会伦理等多个方面的因素。

在处理与退休老太发生性关系的问题时，一个关键的问题是如何判断退休老太的意愿是否真实。由于老年人可能面临身体和心理上的各种挑战，他们的意愿有时可能受到外界因素的影响或干扰。因此，我们需要采取一系列措施来确保退休老太的意愿是真实、自愿的。

首先，我们应该尊重退休老太的隐私和尊严，避免在公共场合或他人面前讨论她的性关系问题。其次，我们可以与退休老太进行深入的沟通，了解她的真实想法和感受。在沟通过程中，我们应该保持耐心和尊重，避免对她施加任何形式的压力或影响。同时，我们还可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，以便更准确地评估退休老太的心理状态和意愿。

此外，我们还需要注意一些特殊情况。例如，如果退休老太患有精神疾病或认知障碍，那么她的意愿可能无法真实表达。在这种情况下，我们应该及时寻求医疗和法律的帮助，以确保她的权益得到保护。

如果双方已经发生了性关系，并且退休老太是自愿的，那么我们应该如何处理这种情况呢？以下是一些建议：

1. 尊重和保护退休老太的权益：无论双方的关系如何，我们都应该尊重和保护退休老太的权益。这包括尊重她的隐私、尊严和选择权等。