在债务纠纷频发的社会背景下，债权人往往面临追债难题，于是，一些人可能会考虑委托讨债公司来帮忙讨要债务。那么，委托讨债公司追债是否合法？讨债公司本身又是否合法呢？

首先，我们需要明确什么是讨债公司。讨债公司，顾名思义，就是专门帮助债权人追讨债务的公司。然而，在我国，讨债公司的存在并不合法。国家工商总局并未将“讨债”明确列为一项经营范围，且多次发文禁止任何单位和个人开办任何形式的讨债公司。这些文件明确指出，未经登记注册，擅自经营的讨债公司是不合法的，各级工商行政管理机关应加强监督管理，对申请经营讨债业务的企业不予核准登记，对已经登记注册的讨债公司，应通知其立即停止“讨债”业务，并依法吊销其营业执照。

那么，委托讨债公司追债是否合法呢？答案是否定的。债权人和讨债公司签订的“讨债协议”是不受法律保护的。讨债公司在追债过程中，往往采用威胁、恐吓、滋扰甚至暴力等非法手段，这些行为都是法律明令禁止的。如果债权人委托讨债公司追债，不仅可能无法有效追回债务，还可能因讨债公司的违法行为而承担相应的法律责任。

那么，面对债务纠纷，债权人应该如何合法追债呢？以下是一些建议的合法讨债方法：

1. 与债务人进行协商：寻求和解或者达成还款计划，这是最直接也是最常见的方式。
2. 申请调解：可以向所在地的人民调解委员会提出书面调解申请，通过调解达成协议，解决债务纠纷。
3. 选择仲裁：仲裁是一种有效的纠纷解决机制，其结果具有法律约束力。
4. 申请支付令：支付令是法院根据债权人的申请，督促债务人履行债务的程序。
5. 提起诉讼：如果以上方法均无法解决问题，债权人可以向法院提起诉讼，通过法律手段强制债务人履行还款义务。

在讨债过程中，债权人务必遵守相关法律法规，不得采用非法手段讨债。合法讨债不仅有助于保护债权人的权益，也是避免法律风险的必要举措。

LFA小编认为，讨债公司本身不合法，委托讨债公司追债也是不合法的。面对债务纠纷，债权人应寻求合法途径解决，以维护自身权益和避免法律风险。