上海单独二胎政策是指，在上海市户籍居民中，夫妻双方中有一人为独生子女，且第一胎非多胞胎的情况下，可申请生育第二个孩子。这一政策旨在响应国家关于调整和完善生育政策的号召，促进人口长期均衡发展。

上海单独二胎政策的依据主要来源于《中华人民共和国人口与计划生育法》以及《上海市人口与计划生育条例》（修正案）。其中，《人口与计划生育法》第十八条规定，国家提倡适龄婚育、优生优育，一对夫妻可以生育三个子女。符合法律、法规规定条件的，可以要求安排再生育子女。具体办法由省、自治区、直辖市人民代表大会或者其常务委员会规定。而《上海市人口与计划生育条例》（修正案）则进一步明确了上海市实施单独二胎政策的具体条件和程序。

那么，如何申请上海单独二胎政策呢？首先，需要满足政策规定的条件，即夫妻双方中有一人为独生子女，且第一胎非多胞胎。接下来，夫妻双方需要向所居住的社区提出生二胎的申请，并携带相关证件，如双方的户口本、身份证、结婚证、第一个子女的相关证明等。社区会核实这些信息，之后夫妻双方还需要向单位或社区开具婚育情况证明。特别需要注意的是，夫妻中的一方需要提供是独生子女的证明，这通常是通过独生子女证来体现的。如果其父母有单位，还需要提供单位的婚育情况证明；如果没有单位，则需要提供其父母所在辖区的婚育情况证明。整个申请过程中，夫妻双方还需要通过网络或相关计生机构进行信息录入和办理。在办理时，可能还需要提供独生子女费的领取明细，并办理独生子女退费。

除了申请流程外，符合条件的夫妻还可以享受一定的待遇。例如，根据上海市的相关政策，独生子女家庭可以按照每个子女每月2000元的标准，给予独生子女家庭一次性奖励，较高不超过3万元。奖励资金由上海市计划生育委员会负责管理，主要用于独生子女家庭的生活和教育。同时，上海还为生育二胎的家庭提供了孕期免费检查、生育保险报销、产假政策等当地政策奖励。产妇津贴为上海市女职工月生育津贴标准=30*用人单位上年度职工月平均工资规定的休假天数。二胎补贴有两种，一次性营养补贴和一次性补贴。

总的来说，上海单独二胎政策为符合条件的夫妻提供了生育第二个孩子的机会，并在一定程度上减轻了家庭的经济负担。然而，在申请过程中，夫妻双方需要仔细了解政策规定和申请流程，确保顺利申请和享受相关待遇。同时，政府和社会各界也应继续关注和支持生育政策的实施，为家庭生育和育儿提供更好的环境和条件。