劳动争议仲裁，作为解决企业与职工之间劳动纠纷的重要法律制度，是指劳动争议仲裁委员会依据当事人的申请，依法对劳动争议进行事实判断与权利义务裁决的过程。这一制度旨在促进社会稳定与劳动关系的和谐发展，确保企业经营者和职工双方的合法权益得到有效保障。劳动争议仲裁不仅强调调解的重要性，还坚持及时受理、查清事实、依法处理的原则，确保当事人在适用法律上享有平等的权利。

劳动争议仲裁涵盖了广泛的劳动争议范畴。无论是因确认劳动关系、劳动合同的订立、履行、变更、解除和终止，还是因企业开除、除名、辞退职工和职工辞职、自动离职等问题引发的争议，甚至包括执行国家有关工资、保险、福利、培训、劳动保护规定时产生的分歧，都属于市劳动争议仲裁委员会的受理范围。此外，法律法规明确规定的其他应依照国家劳动争议处理条例处理的争议，同样可以通过劳动争议仲裁这一途径寻求解决。

面对劳动争议，当事人首先应当从知道或应当知道其权利被侵害之日起一年内，以书面形式向仲裁委员会提出仲裁申请。这一时效性的规定，旨在提醒劳动者及时维护自身权益，避免权益受损时间过长而导致无法挽回的损失。在劳动争议发生后，双方应首先尝试通过协商解决纠纷；若协商无果，可向本企业劳动争议调解委员会申请调解。调解作为解决劳动争议的温和方式，有助于维护双方的良好关系，减少矛盾升级的风险。然而，当调解也无法达成一致时，当事人便可向市劳动争议仲裁委员会提起仲裁申请。仲裁裁决具有法律效力，双方应予以遵守；若对仲裁裁决不服，还可向人民法院提起诉讼，进一步维护自身权益。